Selbstuntersuchung der Brust
Selbstuntersuchung der Brust in 5 Schritten
5 Schritte - praktisch - ohne Vorkenntnisse
Jährlich erkranken in Deutschland etwa 48.000 Frauen an Brustkrebs.
Rechtzeitig erkannt, ist diese Erkrankung heilbar.
Das bedeutet aber, dass Sie nicht nur die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen beim Frauenarzt nutzen, sondern die Brust 1x im Monat selbst untersuchen sollten. Wenn Sie Auffälligkeiten in der Brust bemerken,
suchen Sie umgehend Ihren Frauenarzt auf.
1 Betrachten Sie die Brust im Spiegel und achten Sie
auf Größenveränderungen, Einziehungen, Vorwölbungen
oder Rötungen der Haut bzw. der Brustwarze.
2 Die Finger der rechten Hand untersuchen
die linke Brust, die Finger der linken Hand
die rechte Brust
3 Legen Sie die 3 mittleren Finger der tastenden Hand
flach auf die Brust und tasten Sie mit kreisrunden Bewegungen
Region für Region ab, lassen Sie keine Stelle aus.
Tasten Sie nicht nur oberflächlich,
auch in der Tiefe des Gewebes.
4 Tasten Sie mit den Fingerspitzen
die Region hinter der Brustwarze ab und drücken
Sie diese vorsichtig aus.
Wird Flüssigkeit abgesondert, bitte mit dem Arzt absprechen.
5 Tasten Sie anschließend die Achselhöhlen und die Regionen
oberhalb und unterhalb der Schlüsselblätter beidseits ab.
Aber bitte keine Panik – etwa 2/3 aller Knoten in der Brust sind gutartig!
