| Titel: | Tanztherapie - Teil 2 | |
| Datum: | 6.2.2009
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| Ort: | Scheidegg | |
| Einrichtung: | Paracelsus-Klinik Scheidegg |
Wie hilft das Tanzen?
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Wie läuft eine Tanztherapiestunde ab?
Nach einer Einführung gibt es eine Einheit, um in Bewegung zu kommen und die Aufmerksamkeit auf die Gegenwart zu richten. Daran schließt sich der Hauptteil mit einem bestimmten Thema an, z.B. Nähe und Distanz. Am Ende findet jede für sich einen stimmigen Abschluss in der Bewegung. Beendet wird die Therapiestunde mit einer gemeinsamen Reflexion.
Welche Erfahrungen machen die Patientinnen bei der Tanztherapie?
In der Tanztherapie geht es nicht um Richtig oder Falsch, sondern um das individuelle Erleben. So kann im geschützten Rahmen jede Frau über die authentische Bewegung den eigenen Körper neu erleben und hieraus Lebensfreude und Vertrauen schöpfen. Die Patientinnen machen die Erfahrung, sich Raum zu nehmen und dem Anderen Raum zu geben, also auch loszulassen. Und sie bekommen die Möglichkeit, ihre Wahrnehmung für Körper und Seele zu erweitern, Gefühle zuzulassen und Würde am eigenen Körper zu erleben. Mir ist es wichtig, dass sie ihr eigenes Erleben ernst nehmen.
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