Informations- und Schulungsprogramm

Gesundheitstraining

In besonderen Informationsveranstaltungen werden Fragen der gesunden Lebensführung und Möglichkeiten der Krankheitsprophylaxe vermittelt. Dabei wird individuell oder auch in Kleingruppen psychologische Hilfestellung beim Abbau von Nikotin- oder Alkoholabusus angeboten. Der hohe Informationsbedarf zu allen Fragen so genannter alternativmedizinischer Maßnahmen wird besonders berücksichtigt.
Inhaltlich basieren die Seminare auf Ausarbeitungen des Gesundheitstrainings der Deutschen Rentenversicherung Bund (DRV Bund) entsprechend der Curricula "Onkologische Erkrankungen", "Verdauungsorgane", "Gesunde Ernährung", und "Nichtrauchertraining". Zusätzlich zur Seminararbeit in Kleingruppen werden folgende Vorträge angeboten:

  • Einführungsvortrag (Chefarzt, Pflegedienstleitung, Sozialberaterin)
  • Einführung in Entspannungstechniken (Psychologe)
  • Einführung in die Physikalische Therapie
  • Vortrag über die Bedeutung von Ernährung bei Krebserkrankungen (Chefarzt, Onkologe)
  • Vorträge zu Fragen von Diät und speziellen Ernährungsproblemen (Diätassistentinnen)
  •  Sinnvoll Abnehmen
  • Cholesterin, zu viel des Guten
  • Diabetes mellitus und Diät
  • Ernährung bei Darm-, Magen- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen                          
  • Vortrag zu Möglichkeiten des Brustwiederaufbaus (Frauenarzt)
  • "Das Lymphödem: Vorbeugung mit praktischen Übungen" (Sportlehrerin)
  • Körperliche Aktivität nach Krebserkrankung (Sportlehrerin)
  • Sozialrechtliche Möglichkeiten der Rehabilitation nach Krebs (Sozialpädagogin)