Elternschule

Das Team der Elternschule möchte die werdenden Eltern kompetent in der Schwangeschaft und nach der Geburt begleiten.

In unseren neu gestalteten Räumen auf dem Gelände der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg finden in gemütlicher Atmosphäre unsere Kurse an verschiedenen Wochentagen statt.

Anmeldung unter: 04193 70 5506

Geburtsvorbereitung
Marion Finger, Lore Scheier, Gudrun Lochmann, Imme Jansen

Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare

Termine           
Donnerstag01.03. - 29.03.19.00 - 21.00 Uhr mit Lore
Mittwoch14.03. - 25.04.20.00 - 22.00 Uhrmit Imme 
Mittwoch30.05. - 04.07.20.00 - 22.00 Uhrmit Imme 
Mittwoch25.07. - 29.08.20.00 - 22.00 Uhrmit Imme 

Übungen zur

  • Atmung
  • Entspannung und Körperwahrnehmung
  • Gebärhaltungen
  • Partnerübungen
  • Massagen

Informationen und Gespräche über

  • Schwangerschaft
  • Geburt
  • Wochenbett
  • Stillen

Vater werden - Vater sein

Unser Vaterkurs ist ein Kurs für Männer zur Vorbereitung auf die Geburt und für eine erfüllte Vaterschaft.

Immer mehr werdende Väter nehmen mit zunehmender Selbstverständlichkeit an Geburtsvorbereitungskursen für Paare teil jedoch dreht es sich dabei zuallererst um alle Fragen, die die Mutter und das Baby betreffen.

Da Vater werden jedoch neben aller Vorfreude eine sehr spannungsreiche und anstrengende Lebensphase mit vielen Sorgen und Befürchtungen ist, geben wir Raum zum Austausch unter Männern. Wichtige Themen für Männer vor, während und nach der Geburt werden angesprochen.

Zusammenfassend tragen gut vorbereitete Väter zu einer zufriedenen Partner- und Elternschaft bei.

Termine: 29. November 2017 um 18.00 Uhr

Verbindliche Anmeldung:
Telefonisch unter 04193 70-0

Der Kurs ist kostenfrei!

Trageberatung

Tragen ist Liebe, Tragen ist Nähe, Tragen ist … praktisch.

Nähe durch Tragen ist neben Nahrung, Wärme und Schlaf ein Grundbedürfnis von Babys. Wir verwöhnen unsere Kinder

nicht durch das ständige Tragen, sondern unterstützen hierdurch ihre Entwicklung. Tragen beruhigt, schafft Selbstvertrauen,

gibt Sicherheit und Geborgenheit. Aber auch wir Eltern profitieren vom Tragen. Es bringt Harmonie und Ruhe in den

Alltag. Hausarbeit und Einkäufe können mit zwei Händen erledigt werden und Hindernisse werden bedeutungslos. Das

Ziel der Trageberatung ist die optimale Trageweise für Sie und ihr Kind zu finden.

Die Trageberatung findet einmal im Monat samstags mit Madlyn Preuß statt. 

Termine:

  • 10.03.18        09.30 - 11.30 Uhr
  • 14.04.18        09.30 - 11.30 Uhr
  • 12.05.18        09.30 - 11.30 Uhr
  • 09.06.18        09.30 - 11.30 Uhr

Yoga für Schwangere

Besonders für schwangere Frauen bietet Yoga ein breites Spektrum an sanften Atem- und Entspannungsübungen, die Du bei uns in der Gruppe erlernen und praktizieren kannst. 

Wofür?

  • Stärkung deines Körpers, sowie deines Beckenbodens, um mit dem zusätzlichen Gewicht umzugehen
  • Erlernen und trainieren von Atem- und Entspannungstechniken für eine leichtere Geburt
  • Stärkung deiner Nerven und mentalen Kraft
  • Zeit allein für dich & dein Baby

Wodurch?

  • durch Körperübungen
  • durch tiefe Entspannung
  • durch Meditation

Termine: dienstags, 19.30 – 20.45 Uhr

Kursgebühr: 8 Abende à 75 Min. zu € 100,-

Anmeldung & Leitung: Dietlinde Bursee, T 0176-51897885 oder dbursee(at)web.de 

Rückbildungsgymnastik mit und ohne Baby

Termine mit Baby         Anmeldung 04191 - 9579020          
Montag              08.01. - 19.02.09.15 - 10.45Uhr    mit Heike    
Montag              05.02. - 19.03. 11.00 - 12.30Uhr    mit Heike       
Montag              05.03. - 23.04.09.15 - 10.45Uhr    mit Heike       
Montag              09.04. - 04.06.11.00 - 12.30Uhr    mit Heike       
Montag              07.05. - 25.06.09.15 - 10.45Uhr    mit Heike       
Termine ohne Baby        Anmeldung 04193 - 70-5506                                                             
Montag            08.01. - 19.02.20.00 - 21.30 Uhrmit Imme
Montag            09.04. - 28.05. 20.00 - 21.30 Uhr mit imme 


Beginn 6-12 Wochen nach der Geburt:

  • Übungen für Bauch und Beckenboden,
  • Übungen für die Arme, Brust und Nacken,
  • Entspannung, Atmung, Massage.

Nähere Informationen über Heike Adam

Yoga für Rückbildung mit und ohne Kind

Wofür?

Regulierung deiner natürlichen Körperfunktionen, insbesondere

  • Rückbildung des rectus diastase (Spalt zwischen der geraden Bauchmuskulatur)
  • Straffung des Beckenbodens
  • Stärkung der Nerven

Wodurch?

  • durch Körperübungen
  • durch tiefe Entspannung
  • durch Meditation

Termine: dienstags, 17.45 – 19.00 Uhr

Kursgebühr: 8 Abende à 75 Min. zu € 100,-

Anmeldung & Leitung: Dietlinde Bursee, T 0176-51897885 oder dbursee(at)web.de 

Erste-Hilfe-Kurs am Baby >>Richtig handeln, wenn es darauf ankommt<<

Erste-Hilfe-Kurs am Baby

Kurs-Inhalt:
Der Erste-Hilfe-Kurs am Baby wendet sich speziell an Eltern, Großeltern und an alle, die mit Kindern zu tun haben. Es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt. Die dreistündige Veranstaltung beinhaltet wichtige Informationen zu den häufigsten Unfallursachen. Außerdem trainieren die Teilnehmer Erste-Hilfe-Maßnahmen, um im Notfall beherzt und kompetent eingreifen zu können.

 

Themen:

  • Erste Hilfe bei Verletzungen
  • Reanimation mit praktischen Übungen
  • Sicherer Babyschlaf
  • Kleine Hausapotheke

Gebühr:
Für diesen Lehrgang wird eine Gebühr von
€ 10,00 für Einzelpersonen und € 15,00 für Paare erhoben

Unsere nächsten Termine:

am Donnerstag, den 14. Dezember 2017, 
am Donnerstag, den 11. Januar 2018,
am Donnerstag, den 08. Februar 2018,
am Donnerstag, den 08. März 2018,
am Donnerstag, den 05. April 2018 und
am Donnerstag, den 24. Mai 2018
in der Zeit von 18.00 bis 21.00 Uhr statt.

Teilnehmerzahl:
Maximal 20 Personen. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir die Kursplätze nach dem Datum der Anmeldung vergeben.

Verbindliche Anmeldung:
Telefonisch unter 04193 70-0

Babymassage
Babymassage

Babymassage

Die Babymassage ist ein liebevoller Weg, das Baby in der Welt willkommen zu heißen: 

Babymassage ist die zärtlichste Sprache zwischen Mutter, Vater oder einer anderen Bezugsperson und dem Kind. Durch die behutsame Berührung der Massage wird die Entspannung des Babys unterstützt, seine Lebensenergie aktiviert und die allgemeine Entwicklung gefördert. Nicht das Erlernen von Techniken steht im Vordergrund, sondern der Kontakt zwischen Mutter und Kind. Entspannungsübungen ergänzen das Programm

Unsere nächsten Termine: 

Dienstag, 09.01. - 13.02. 2018      9.45 - ca. 11.15 Uhr  -  voll

Dienstag, 29.05. - 03.07. 2018      9.45 - ca. 11.15 Uhr

Der Kurs findet 6x statt und kostet 75,- €

mit Stephi Fischer

Verbindliche Anmeldung
Telefonisch unter 04193  70-5506

Geschwisterwickelkurs mit Kinderwagenführerschein

Jetzt kann unser Geschwisterchen kommen!

Dieses Angebot richtet sich an Geschwisterkinder. Die Tatsache, große Schwester oder großer Bruder zu werden, ist nicht immer leicht zu verkraften. Vom Thron geschubst zu werden und auch noch Freude empfinden zu müssen - für kleine Kinder eine echte Herausforderung.

Der Geschwisterkurs bietet 3 – 7 jährigen die Möglichkeit kindgerecht Informationen zum neuen Geschwisterchen zu bekommen. Eine erfahrene Kinderkrankenschwester zeigt wie „die Großen“ bei der Versorgung des Babies helfen können. Was ein Baby schon alles kann, wie man beim Wickeln helfen kann oder wie es gehalten wird, wird an diesem Nachmittag Thema sein. Anschließend kann der Kinderwagenführerschein erworben werden.

Anmeldung unter: 04193 - 70 3580

Treffpunkt: Wochenstation im 2. OG

Leitung: Andrea Köhn und Stephanie Fischer

Der Kurs ist kostenlos!

Unsere nächsten Termine: Der Geschwisterkurs findet jeden zweiten Dienstag im Monat statt

Akupunktur- und Moxatherapiesprechstunde

Akupunktursprechstunde zur Geburtsvorbereitung und bei Schwangerschaftsbeschwerden ab der 36 SSW, Moxatherapie bei Beckenendlage

Mittwochs 15.45 - 16.45 Uhr
Anmelden unter: 04193 70 5506

Wochenbettbetreuung

Hausbesuche durch eine Hebamme zur Begleitung des Wochenbettverlaufs bei Mutter und Kind.

Beratung bei allen Fragen in den ersten Wochen.

Hier finden Sie eine Hebammenliste mit Hebammen aus Ihrer Umgebung, die Sie in Ihrer Häuslichkeit begleiten können

PEKiP – Prager Eltern-Kind-Programm

pekip - Prager Eltern-Kind-Programm
PEKiP-Gruppe
Isolde Jung
Isolde Jung

Das Prager Eltern-Kind-Programm ist eine Entwicklungsbegleitung des Kindes ab der 6. Lebenswoche bis zum 1. Lebensjahr. PEKiP bietet Eltern die Möglichkeit, ihr Kind in seiner Entwicklung bewusst zu erleben und es durch Spiel und Bewegung anzuregen. Zeit bleibt für Erfahrungsaustausch, Gespräche und Informationen über Pflege- und Entwicklungsfragen.

Nähere Informationen:

Mittwoch 09.00 - 11.00 Uhr
bei genügend Nachfrage auch 11.00 - 13.00 Uhr

Isolde Jung
PEKiP-Gruppenleiterin
Telefon: 04193 – 76 10 83

Hebammen

Stephanie Fischer                          Heike Adam
Hebamme  V, W, BM                       Hebamme  R, W, V
Telefon: 0163 – 3708700                 Telefon: 04191 - 9579020

Imme Jansen                                 Lore Scheier
Hebamme  G, W, R                         Hebamme  V, A, G
Telefon: 040 – 40 48 88                   Telefon: 04535 - 1632

Abkürzungen:

   Akupunktur                             W   Wochenbettbetreuung                    

   Vorsorge                                   R    Rückbildungsgymnastik

  Geburtsvorbereitung               BM  Babymassage

   Babypflege