Aktiv mit Parkinson!
Bewegung ist mehr als Sport – sie ist ein wichtiger Bestandteil der Parkinson-Therapie.
Regelmäßige körperliche Aktivität kann dazu beitragen, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer maßgeblich zu verbessern. Sie unterstützt die Selbstständigkeit im Alltag und kann das Wohlbefinden und die Lebensqualität positiv beeinflussen. Gezieltes Training ist daher eine wertvolle Ergänzung zur medikamentösen Behandlung bei Parkinson und anderen Bewegungsstörungen.
Daher laden wir zu unserem Tag des Sports bei Parkinson am Freitag, den 6. November 2026 von 14.00 - 16.30 Uhr in die Paracelsus Elena Klinik ein! Entdecke vielfältige Bewegungsangebote, erfahre mehr über die Bedeutung von Sport bei Parkinson und probiere neue Bewegungsformen aus – Wissen erweitern, Ruhe und Konzentration des Tai Chi erleben oder Koordination, Gleichgewicht und geistige Beweglichkeit spielerisch herausfordern – es ist für unterschiedliche Interessen etwas dabei. Im Mittelpunkt dabei stehen die Freude an der Bewegung, neue Impulse für den Alltag und der Austausch mit anderen Betroffenen und Interessierten.
Unser Team aus erfahrenen Sport- und Physiotherapeuten führt Dich mit Vorträgen und Bewegungsangeboten durch den Nachmittag und steht für Deine Fragen zur Verfügung.
Sei dabei, werde aktiv und entdecke, was Bewegung für Dich tun kann!
Wir freuen uns auf Dich!
Das sportliche Programm, 14.00 – 16.30 Uhr:
Interaktiver Vortrag: Sport und Bewegung bei Parkinson
Welche Rolle spielen Sport und Bewegung bei Parkinson, und welche Aktivitäten lassen sich gut in den Alltag integrieren? In diesem interaktiven Vortrag erfährst Du Wissenswertes über die positiven Effekte regelmäßiger Bewegung und praktische Anregungen für den Alltag.
Tai Chi – Ruhe, Balance und fließende Bewegung
Tai Chi verbindet langsame, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und Konzentration. In dieser Einheit werden ausgewählte Übungen individuell angepasst und – je nach Bedarf – auch im Sitzen durchgeführt.
Bewegungsparcours – Koordination, Gleichgewicht und Kognition stärken
Dabei sind Körper und Kopf gemeinsam gefragt! An abwechslungsreichen Stationen wird Koordination, Gleichgewicht, Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit trainiert.
Das gesamte Angebot ist für jeden geeignet und wird individuell an Deine Möglichkeiten angepasst. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich! Den gesamten Tag sind Fragen und der Austausch über eigene Erfahrungen willkommen.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos, eine Anmeldung jedoch zwingen erforderlich, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind! Bitte in bequemer Kleidung erscheinen, in der Du Dich gut bewegen kannst.
Anmeldung bis zum 4. November unter Angabe des Namens, der Telefonnummer sowie der gewünschten Teilnehmerzahl an sandra.attendorn@pkd.de